お茶を飲むときに避けるべきこと

1.飲むのに最適な時期お茶空腹時にお茶を飲むと体が痛くなるので、特にお茶をあまり飲まない人にとっては、胃液の分泌を阻害し、消化を妨げ、さらには「お茶を飲む」ことさえあります。鼓動や頭痛など。
2.飲むときお茶夜はお茶の葉を少なくし、お茶を強くしすぎないようにします。
一晩飲んではいけないことに注意することが重要ですお茶。
3.夏は一般的に気温が高く、お茶12時間を超えてはなりません。作れないお茶栄養素の損失を避けるために魔法瓶カップで。

4.ベルベリンとお茶を同時に食べることはできません。飲酒お茶ベルベリンを服用する前後2時間以内に禁止する必要があります。お茶の水には約10％のタンニンが含まれています。タンニンはアルカロイド沈殿剤であり、ベルベリン中のアルカロイドと結合して不溶性タンニン沈殿を形成し、ベルベリンの有効性を低下させる可能性があります。