季節ごとにどのようなお茶を飲むか

季節に応じて、春は香り茶、夏は緑茶と黄茶、秋はウーロン茶と古白茶、そして紅茶、冬の淹れたてのお茶と濃いお茶。お茶を飲む原理に注意してください。光が良いです。濃いお茶を長時間飲むのは適していません。お茶は今すぐ淹れて飲んでください。また、飲む前に長期間保存しないでください。
1.春に香りのよいお茶を飲む
春の「陽気」はあらゆるものに活力をもたらしますが、この時期は一般的に眠気が弱く、春の眠気として現れます。香りのよいお茶を飲むと、春の眠気の悪影響を和らげ、気分をリフレッシュさせ、「春の眠気」を自然に解消することができます。
2.夏に緑茶を飲む
夏は暑く、倦怠感が強く、精神も弱いので、薄緑茶を飲むことができます。緑茶は未発酵のお茶であるため、火を消し、水分を促進し、喉の渇きを癒し、食べ物や痰を消化するのに最適です。
3.秋にウーロン茶と古い白茶を飲む
秋は乾燥して口が乾くので、この時期に緑茶を飲むことをお勧めします。ウーロン茶は、緑茶と緑茶の中間の半発酵茶です。紅茶a。秋にウーロン茶を飲んだり白茶を淹れたりするのは寒くも暑くもなく、気温も穏やかなので、自然環境の変化に体を適応させることができます。
4.飲酒紅茶、調理されたお茶、冬の濃いお茶
冬になると、すべてが休眠状態になり、冷たい悪が人々を襲い、人体の生理機能が低下し、「陽気」が徐々に弱まります。したがって、紅茶、濃いお茶と調理されたお茶は冬にお茶を飲むためのトップグレードです。この種のお茶は甘くて温かく、人体のエネルギーを養い、熱を発生させて腹部を温め、人体の耐寒性を高め、消化と脂っこいものを取り除くのに役立ちます。